廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
本書內容除了塵封百年的原始秘檔外，還配有許多鮮為人知的珍貴照片，這些照片均為作者親自拍攝，給讀者感悟到真實的宮廷文化。對讀者瞭解清史、研究清史都是不可多得的珍貴史料以及具有一定的參考價值。
■ 沒有宮鬥，不是野史，只有最詳細的歷史真相！
作者潛心研究和挖掘歷史史實，在研究中撰寫出一篇篇膾炙人口的小故事，讓人們皇宮秘檔中瞭解一個真實的清宮歷史，使讀者更加清楚，電視劇裡面的哪些是演繹的，哪些是歷史真實的，哪些史實依舊存在著爭議。
檔案是歷史進行過程中所形成的各種文書，事後歸檔存儲，以便印證稽查。中國第一歷史檔案館收藏有清宮檔案一千多萬件，它們是反映清代歷史的直接記錄，是研究清代歷史最珍貴的第一手資料。
作者介紹
屈春海
現供職於中國第一歷史檔案館任整理編目部副主任研究館員；北京市文保文物堅定中心特聘文物鑒定專家、中國文物學會培訓高級講授專家。先後從事圖書管理、歷史檔案徵集鑒定、明清檔案整理著錄工作多年。著作：《外國人鏡頭中的八國聯軍——辛丑合約拜年圖志》《清代中國與東南亞各國檔案史料彙編》《外務部中英關係檔案史料彙編》等。
目錄
清代中央機構文書保密制度
清代官方文書印信
清代奏摺
明清誥命和敕命
清代的表與箋
康熙帝六次南巡
載淳皇帝喪儀活動及其死因探祕
皇宮醫案破解光緒猝死之謎
真龍天子的醫療與保健
光緒梓宮出殯始末
正說劉墉
革命黨人吳樾殉難
——從一張罕見歷史照片談起
清代欽天監
清代方略館「方略」的纂修
清末的軍事圖書館
清代第一貪污大案
清代京師治安防務機構步軍統領衙門述略
清紫禁城禁門護衛制度述略
清末司法改革對皇族司法制度之影響
事事非非話滇案
光緒年間中英「高升」輪索賠案述要
晚清中美茶葉貿易
清末中德關於《商標註冊試辦章程》
清政府參加比利時萬國博覽會
李圭——參加世博會的中國第一人
乾隆使者王文治——出使琉球詩文考析
中國在海外開設的第一家銀行
清政府派出的首支赴歐旅遊考察團
1907年：北京—巴黎汽車拉力賽
從清宮檔案看駐巴拿馬總領事館的設立
清末福建官腦局興辦始末
清末延長油礦建立述略
朱東海興辦玉泉山啤酒汽水公司
清末天津有軌電車公司的建立
清末中國電報總局初創
中國人自己製造的第一部電話機
清末的通信線路保護
晚清海軍留學英法述析
清末留日學生事件對留學政策之影響
清代廣東衙門檔案流失
慈禧西逃，賣國議和
序
光陰似箭，轉眼間我已過了「耳順」的年齡。屈指算來，開始工作至今已四十餘年，從事清宮檔案工作，也有三十餘年。回顧這些年來學習和研究清宮檔案的感受，可以用十六個字來概括：春去秋來，檔案為伴，史海求索，雖苦也甘。
檔案是歷史進行過程中所形成的各種文書，事後歸檔存儲，以便印證稽查。中國第一歷史檔案館收藏有清宮檔案一千多萬件，它們是反映清代歷史的直接記錄，是研究清代歷史最珍貴的第一手資料。
記得有一本名為《用鏡頭親吻西藏》的書，講到一個出家僧人的必修「功課」，即背熟三本十萬字的經書；磕滿十萬個長頭；擦洗十萬個酥油燈。一個僧人的必修「功課」如此這般，我想在檔案館工作，起碼應該做到：認真學習瞭解一百種檔案文書、二百個衙署機構、三百位歷史人物、四百件歷史事件、五百本業務書籍，進而寫出一百篇研究文章，這應是一個起碼的要求，但又不是一朝一夕就能做到的，需要數十年的工作積累，方能修成歷史檔案工作者的「正果」。
清宮檔案浩如煙海，眾多的史學工作者、檔案工作者和史學愛好者於此間挖掘求索、尋找究竟，本人即為其中一員。自從事清宮檔案工作以來，我在長期的工作實踐中，或對清宮檔案史料有所發現，或在工作中有些心得，或業務上總結一些經驗，都隨時串成文字，大多陸續在《歷史檔案》、《北京檔案》、《公安大學學報》、《中國檔案》、《紫禁城》、《北京日報》等報紙雜誌上發表。今幸蒙出版社之約，將歷年來所發表文章，結集出版，權當敝帚自珍和人生階段的總結。
本書收輯的所有文章，均未經大的修改，只是增加了《清末中德關於〈商標註冊試辦章程〉的交涉》和《清宮檔案看駐巴拿馬總領事館的設立》兩篇文章。文字方面略有改動，文章內添加相關圖片，基本上保持了原貌。本書得以順利出版，我尤其要感謝吳素蓮女士對此書的出版費心費力，在此謹表謝忱。
由於本人對清宮檔案學習研究有限，對某些問題解讀得還不夠全面，不足之處，誠懇地希望讀者、同行不吝賜教。
詳細資料
- ISBN：9789863922650
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 400頁 / 17 x 23 x 2.4 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
內容連載
奏摺：奏，進也，群臣進言於皇帝之意；摺，疊也，書所言於紙上而疊之，故稱為奏摺。奏摺為清朝所特有，它的出現和應用，完全適應了清朝皇帝加強中央集權政治的需要，並使皇帝擁有至高無上、獨斷專行的權力。
奏摺的應用，乃始於康熙中期，最初只允許少數親信官員使用，如當時的蘇州織造李煦、江寧織造曹寅、南書房官員王鴻緒等，由官員本人親自繕寫，派專差或親信、家人，送達宮門遞進，由太監送達御覽，皇帝直接用硃筆批答，然後密封退交專差領回交原上奏官員。奏摺的機密程度很高，內容只有具奏人和皇帝知道。因為具奏人是欽定，所以使用範圍很小。康熙五十年（1711）前後，地方高級官員，如將軍、總督、巡撫、提督、總兵等，逐漸獲得奏摺權。緊接著，中央朝廷官員，如領侍衛內大臣、大學士、都統、尚書、副都統、侍郎、學士、副都御史等，都受命「一體於請安摺內，將應奏之事，各罄所見，開列陳奏」。
雍正帝即位後，為了對付政敵，鞏固皇位，擴大和加強自己的權力，採取了許多控制內外高級官員的措施，特別希望經由奏摺這一形式熟悉和掌握國家的各項政務。他為了確知各種實情，進一步擴大了使用密摺奏事的範圍。一些翰林、科道官員，以及外省地位低微之官員，亦允許上奏摺。規定：凡涉及私事，關於機密事件，不便公開的重要事件，需要迅速上報處理的，用奏摺陳報，不蓋印章。奏摺的應用，對加強皇權的統治，革除中央和地方的積弊具有相當重要的作用。乾隆帝即位後，全面肯定了奏摺制度，後一直貫徹執行到清朝滅亡。
... 對於一些想要減肥瘦身而且想要擁有完美曲線的人來說，健身房是理想的實現場所，尤其是想要獲得很好有效的減肥效果，那麼小編認為把針對力量的一些訓練還有近年來興起的有氧運動所結合在一起，對於減肥還有瘦身來說是一種非常不錯的嘗試，下面小編來介紹幾種。 ... 隨著年齡的增加，40歲以後機體安靜時代謝率將以1%～3%的速度逐年下降，這在很大程度上歸咎於隨年齡增加而導致的肌肉減少.而機體代謝水平的降低和肌肉含量的下降都與運動不足、機體活動減少有關，這也正是許多人中年之後開始發福的基本原因。靠什麼來提高體內肌肉的含量和機體的代謝水平呢？靠的是力量訓練。 ... 一說起力量訓練，我們常常會聯想到健身房大型健身器械。其實，力量訓練並不是那麼神秘，也不是運動員的專利，我們每個人都有可能、也都應該進行力量訓練。不僅僅年輕人，中年以上的人更該加強自身的肌肉鍛鍊，尤其是40歲以後的女性。她們因為長期不做力氣活，又缺乏各種鍛鍊，加上體內激素含量的減少，很容易造成肌肉減少、骨密度下降、身體發胖、活力減退，繼而增加患各種慢性病的可能。 為了改變這種狀況，讓我們繼續進行「健康女人永遠年輕」下面的訓練課程。 家庭訓練課程 訓練二：站立屈腿(佩帶腳踝鋼袋) 起始姿勢 站在椅子後面，手搭在椅背上。兩腿微微併攏，兩膝剛好相碰，大腿前部保持平直。轉移身體重心，為單腿站立做好準備。 動作步驟 默數一、二、三、四，用4秒鐘向後抬起右小腿，以膝蓋為軸，直到大腿和小腿成90度角。此時腳尖應該垂直向下;停頓1秒鐘;默數一、二、三、 四，用4秒鐘放下：慢慢地將右腳放下，直到腳尖著地，後將右腳放平，回到起始姿勢。然後左腿做同樣的動作。在換腿的同時要變換身體重心的位置，不過軀幹要保持筆直。重複上面的動作8次(每條腿都完成8次彎曲)，即完成一套動作。休息大約1分鐘，然後再做這樣一套動作。 對於一些體質還有不是特別好而且比較虛弱的人，建議不要做一些比較高強度的運動，在健身時要注意熱身，以免會拉到筋。不要盲目的進行一些，應該要根據自己的體質進行一些互補的訓練。一旦有感到不適的時候要注意停下訓練，進行休息。 版權聲明：圖文無關，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的。若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯繫，我們將及時更正、刪除，謝謝。
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